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个人健康生活目标OKR参考模板

源目标  •   2022-01-05 13:25:53   •    目标管理   •   阅读 0

个人健康生活目标OKR参考模板


您甚至可以使用OKR在您的个人生活中前进!这些目标称为个人OKR ,可帮助您专注于个人生活中重要的事情。这些目标可以是任何事情,从减肥到花费更多的家庭时间。这听起来像是新年的决议之一,对吗?不。


与OKR不同,解决方案大多是脆弱的目标,无法使用任何度量标准进行衡量或审查。


(这解释了为什么我们大多数人在几个月后放弃了新年决议!)


让我们在OKR的帮助下了解个人目标。


假设她想设置个人OKR 来帮助她实现更健康的生活方式。


她的OKR可能是这样的:


我将:练习更健康的生活方式


根据:


每天早晨跑2公里


每天至少吃2餐水果和蔬菜


每天冥想1小时


因为她每天都可以评估自己的关键成果,所以这不会像那些“ 新年, ”的想法那样结束。




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